如何更好的經營親密關係-掌握幸福快樂的秘訣 #1

如果你的改變是站在對自己的批判那麼改變,不會讓我們更快樂 想要自己變得更好能力更強賺更多的錢這樣很好 但是當我們不接納現在的自己時我們會找外力來讓自己更好來補齊自己的不足 但也是這樣我們就從匱乏的角度出發了因此這種想要更好的「改變」將會讓自己進入滿足永遠無法被滿足的需求 相較於改變我更喜歡成長讓自己擁有質的轉變覺知自己的狀態不批判接納現在的自己同時也發現新的可能性讓自己可以創造更多 謝謝今天一起的夥伴們一起度過這個有點燒腦的一晚一起體驗讓自己快樂的秘訣❤️